O TEMPO REALMENTE CURA TUDO? Para quem nunca passou por nenhuma situação tragicamente marcante ou algum trauma essa resposta pode ser facilmente respondida, mas e que já sofreu na pele por situações difíceis e inimagináveis responderia a mesma coisa? Acho que não. Por exemplo como pensariam as vítimas do médico Roger Abdelmassih, condenado pelo estupro de 56 pacientes, e as do médium João de Deus (mais de 300 denúncias) –ou ainda esse último caso que chocou o Brasil do médico anestesista que estuprou uma paciente enquanto essa dava à luz? Esses entre muitos são casos de repercussão nacional, mas e aqueles casos que não foram noticiados, que se mantém longe da mídia? E as vítimas como se sentem? De acordo com especialistas, as consequências psíquicas vão além daquelas causadas pelo fato em si. As vítimas acabam tornando-se vulneráveis também a outros tipos de violência, manifestando transtornos sexuais, estresse pós-traumático, depressão e até risco de suicídio. Medo da morte, solidão, vergonha, culpa, ansiedade, isolamento social, além de baixa autoestima, são alguns dos sentimentos mais descritos por quem viveu a experiência do abuso. Entre 2011 e 2017, o Brasil teve um aumento de 83% nas notificações gerais de violências sexuais contra crianças e adolescentes, segundo boletim epidemiológico divulgado pelo Ministério da Saúde. Apesar do crescimento, conforme a pasta, apenas entre 10% e 20% dos casos são notificados. Isso só nos mostra como o abuso sexual não deixa marcas apenas na saúde física e social, as vítimas serão sempre vítimas e o TEMPO implacável para alguns, é aquele que dizem que cura tudo e a todos será? O TEMPO NÃO CURA, O TEMPO AMENIZA Essa para alguns é a triste realidade de que o tempo outrora aquele que resolvia tudo, não resolve, pelo menos não acaba com o problema, mas calma ele não é de todo o mal, pois se ele não acaba como os problemas ele os ameniza como? O que o tempo faz por nós é tirar o problema de foco, pelo simples fato de nos apresentar novos desafios que acabam se tornando mais urgentes e relevantes. O tempo nos distrai, mas não cura nossas memórias de dor. Quem nos cura é o nosso movimento. É a nossa disposição para desvendar qual é a transformação sugerida por trás de cada dor, é o aprendizado que essa dor te dá. E o tempo nesse sentido pode ser uma valiosa ajuda, pois no calor dos acontecimentos, nossas emoções podem nos deixar cegos, e isso, além de bagunçar nossas percepções, contamina nossas reações. Um problema não pode ser resolvido a partir do mesmo estado emocional em que foi criado. É justamente porque o tempo tem o poder de nos distrair que alguns instantes de respiro podem ser preciosos para que possamos criar espaço entre a resposta emocional que uma situação desperta e a nossa forma de interpretar, reagir e armazená-la. Para existir cura, precisa existir disponibilidade para autorrevisão, precisa haver atenção, honestidade, humildade e ação. A gente não muda porque o tempo passou. A gente muda porque nossas crenças se transformam, porque nossa visão sobre nós mesmos fica mais acurada, porque expandimos nossa consciência sobre a vida e porque nossas condutas acompanham essa expansão. Podemos continuar depositando nossas questões na conta do tempo desde que saibamos que, ao fazermos isso, estamos escolhendo nos distrair, e não nos transformar. E o que sobra desse ensinamento? É que a vida é surpreendentemente curiosa, e nem tudo conseguiremos entender, tanto faz, o que importa é estarmos atentos e dispostos a agir, pois o movimento é o que dá tom à nossa existência cheia de curvas sinuosas, caminhos estreitos, vias de mão dupla, mas nunca rua sem saída. “Compositor de destinos… Tempo, tempo, tempo, tempo, entro num acordo contigo…Tempo, tempo, tempo, tempo… (Oração ao Tempo, Caetano Veloso) E para te ajudar com suas feridas e marcas que você acha impossível de suportar venha conhecer a MENTAL MAIS SAÚDE. Nos dias atuais cada vez mais é necessário cuidar da saúde mental.Pensando nisso, a Mental Mais Saúde traz até você o cuidado que precisa.O nosso time de profissionais está capacitado para cuidar e te ajudar na preservação da sua saúde mental. Equipe Mental + Contamos com profissionais altamente preparados para atender e cuidar da sua saúde mental com todo carinho e atenção. Sabemos o quanto a sua saúde mental é importante para o decorrer da sua vida, pensando nisso, nossa prioridade é focada em você! Para nós, cuidar significa mais! Agende sua consulta! Agora que você já conhece as aplicações da Psicanalise, agende uma consulta com um dos nossos profissionais através do telefone/WhatsApp 11 93953.7722. Ou clique no botão de WhatsApp no nosso site. Veja no vídeo abaixo os conselhos que nossa especialista em Psicanalise diz. https://www.youtube.com/watch?v=ysMLtOtmy6E Nos siga nas redes sociais INSTAGRAM: @mentalmaissaude_ FACEBOOK: Mental Mais Saúde YOUTUBE: Mental Mais Saúde

QUANDO UM NÃO QUER, DOIS NÃO BRIGAM Você já ouviu essa expressão antes? Olá, pessoal hoje nós vamos falar sobre parceria, consenso, parceria, enfim sobre a vida juntos. Podemos estender essa expressão para “quando um não quer dois não brigam, não fazem, não discutem” Esse é um ditado popular muito famoso e serve para mostrar que para qualquer uma das ‘atividades’ acima são necessárias duas pessoas, pois quando você estiver envolvido em uma situação de confusão, você será responsável por pelo menos 50% dela, já que se você optar por não discutir ou não brigar, a outra parte não poderá fazer isso sozinha. Existem, porém, pessoas que ignoram isso e tentam por diversas vezes começar ou continuar uma discussão sozinha, mas na maioria dos casos uma discussão, por exemplo, só ocorre se houver alimentação dos dois lados e caso um deles decida não participar dificilmente a discussão seguirá a frente. Nos dias atuais onde a intolerância tem alcançado níveis alarmantes, este ditado popular é de grande importância para fixarmos e usarmos em vários momentos de nossas vidas, afinal quando um não quer dois não brigam. Em qualquer relação que temos, com qualquer pessoa, seja essa relação profissional, de amizade, amorosa ou outras sempre estaremos nos doando de certa forma e se formos aquele tipo de pessoa que cede a todos os desejos do outro nunca podendo expor nossa opinião, nossas vontades sempre nos sujeitando, isso chega a um ponto em que vamos nos diminuindo e essa ‘relação’, pode acabar por se tornar uma relação toxica e abusiva.  VAMOS ENTENDER COMO PODEMOS DETECTAR SE UMA RELAÇÃO É TOXICA E ABUSIVA? Um relacionamento abusivo não começa com tapa na cara ou ameaça de morte. A violência, inclusive, pode jamais se manifestar de forma física. Infelizmente, isso não significa que a dor e a destruição sejam menos reais. Um relacionamento toxico tem início quando um dos dois indivíduos sente que tem domínio sobre o outro e começa com pequenas ofensas, uma cara feia, desdém, reclamações pela roupa que o outro veste, pela comida não ser boa ou não estar servida na hora e por aí vai. Já em uma relação profissional o indivíduo que tem o nível hierárquico maior se sente no direito de diminuir aqueles com cargos inferiores a ele constrangendo, ameaçando e essa situação piora quando o indivíduo que sofre esses constrangimentos tem nível escolar mais baixo. Esses são alguns sinais que podem se transformar em relacionamentos abusivos e tóxico e se não forem coibidos no começo podem avançar a um estágio ainda mais grave podendo ser até letal em alguns casos. E tenham em mente que um relacionamento abusivo pode acontecer com qualquer uma — ou qualquer um. Pessoas lindas, divertidas, de bem com a vida, instruídas, saudáveis… Mulheres fortes e bem resolvidas. Sim, você poderá encontrar todos esses atributos em uma vítima de relação abusiva. Toda vez que pensamos que só um soco denuncia e que a agressão só é vivenciada por pessoas ignorantes, vulneráveis, ingênuas ou submissas, experimentamos mais o lugar do agressor do que da vítima. Portanto não ignore os sinais e lembre-se que um relacionamento saudável é aquele que dá luz à sua personalidade, que valoriza e que te põe em pé de igualdade com o outro. É aquele em que o seu superior hierárquico te vê como um colaborador e não como um empregado. FIQUE ATENTO AOS SINAIS e fuja o mais rápido possível dos relacionamentos abusivos, tóxico, lhe afundará em sombras. Não permita que o medo seja seu guia. O primeiro passo para vencê-lo é decidir sair dele. Não tenha receio de procurar ajuda. É um ato de coragem. E se você acha que não pode sozinha(o) não se desespere, conte com nossa equipe de profissionais para te ajudar. Mental Mais Saúde: Um carinho a mais com sua saúde mental. Nos dias atuais cada vez mais é necessário cuidar da saúde mental.Pensando nisso, a Mental Mais Saúde traz até você o cuidado que precisa.O nosso time de profissionais está capacitado para cuidar e te ajudar na preservação da sua saúde mental. Equipe Mental + Contamos com profissionais altamente preparados para atender e cuidar da sua saúde mental com todo carinho e atenção. Sabemos o quanto a sua saúde mental é importante para o decorrer da sua vida, pensando nisso, nossa prioridade é focada em você! Para nós, cuidar significa mais!  Agende sua consulta! Agora que você já conhece as aplicações da Psicanálise, agende uma consulta com um dos nossos profissionais através do telefone/WhatsApp 11 93953.7722. Ou clique no botão de WhatsApp no nosso site. Veja o que o nossa profissional fala sobre relacionamentos tóxicos. https://www.youtube.com/watch?v=us9bwn5b_HQ Nos siga nas nossas Redes Sociais INSTAGRAM: @mentalmaissaude_ FACEBOOK: Mental Mais Saúde YOUTUBE: Mental Mais Saúde